Встреча на тему: "Сила осознанности"
Спикер Юрий Трофименко - директор по развитию Центра АХАЛАР.
На встрече поговорим о том, что у нас с вами есть разные инструменты для того, чтобы стать более эффективными в жизни и достигать поставленных целей. Например, наше тело – это инструмент, который в этом может помочь. Нужно только отслеживать различные маркеры. И внимание делает это возможным. То, что мы с вами замечаем, становится тем, чем мы можем управлять. Эффективность появляется только там, где мы можем выбирать свою реакцию, свои действия. Замечать происходящее, выслеживая ситуацию, менять модель поведения и закреплять полученное – это алгоритм. Развитие осознанности и телесности (mindfulness $ embodiment) помогает в этом. На встрече, при желании, мы сможем попробовать некоторые упражнения, которые дадут понимание, как все работает.
Регистрация обязательна!!! Просим о желании посетить мероприятие и количестве человек отписываться в группу. Количество мест ограничено!
17 червня 2017 р. з 12:00 по 14:00
Two Cats, Рокосовського 20А
Останні новини Чернігівщини
Артисти філармонійного центру привітали з іменинами Тетян 15:47
Традиційно у січні колективи та солісти Чернігівського обласного філармонійного центру вітають з іменинами Тетян. 15 січня 2025 року вони подарували глядачам, а найперше — іменинницям, концертну програму “Зіркова віхола”, присвячену дню Тетяни.
Стійкість під час війни: у Чернігові погасили поштову марку «I’m Fine:)» 15:43
Сьогодні вводиться в обіг поштова марка «I’m Fine:)», створена на основі однойменної художньої інсталяції, яка була представлена на культовому фестивалі Burning Man у США влітку минулого року.
НСЗУ: Безоплатна стоматологічна допомога військовослужбовцям під час лікування в стаціонарі 15:41
Наголошуємо, якщо військовослужбовець перебуває на стаціонарному лікуванні або реабілітації і потребує зуболікування чи зубопротезування, він має право їх отримати і ці послуги будуть оплачуватися закладу, який надав їх за договором з НСЗУ.
Для ветеранів, військових та їхніх родин запускають безплатний ІТ-курс з основ DevOps 15:38
Український ветеранський фонд, рекрутингова платформа Lobby X та ІТ-компанія SoftServe оголошують про старт набору на безплатний курс "DevOps Fundamentals" для ветеранів, ветеранок, військових, членів їхніх сімей та сімей загиблих захисників та захисниць.
Олександр Кондрашов: Ревізори Чернігівщини запобігли незаконному витрачанню під час публічних закупівель понад 1 млрд грн 12:32
Завдяки проведеним Управлінням контрольним заходам у 2024 році до бюджетів повернуто 73 млн грн. Про це повідомив начальник Управління Північного офісу Держаудитслужби в Чернігівській області Олександр Кондрашов.
© 2005-2025