Інформ-агенція «Чернігівський монітор»: RSS Twitter Facebook

Інформ-агенція «Чернігівський монітор»

Четвер, 25 квітня, 02:19:48

Актерские тренинги - популярный метод стать успешной и уверенной

22.04.2012   15:34Агенцiя

Настоящий актерский тренинг помогает любому человеку комфортно чувствовать себя в любых обстоятельствах, через него приходит легкость и некая игривость, которая позволяет по-другому относиться к жизни.

Чем могут помочь курсы актерского мастерства

Некоторые девочки с детства хотят стать актрисами. Они любят внимание окружающих, постоянно фантазируют и утрируют эмоции, добавляя себе новых красок. Не все из них становятся известными актрисами, да и излишняя эмоциональность порой пугает других людей. Чаще всего таких девушек просто считают истеричными, верится им мало, а в актерстве, как ни крути, главное - чтобы верилось.

Но настоящий актерский тренинг помогает любому человеку комфортно чувствовать себя в любых обстоятельствах, через него приходит легкость и некая игривость, которая позволяет по-другому относиться к жизни.

Модная тенденция

В последнее время различных курсов актерского мастерства развелось огромное количество. Безусловно, тем, кто хочет играть в театре или в кино, к выбору места обучения нужно подойти очень серьезно. Но если ты задумывалась о том, чтобы заняться этим в качестве хобби, из разряда "для себя" - вполне подойдут любые курсы.

Актерский тренинг охватывает огромное количество полезных практик: начиная от принятия и любви к себе, заканчивая умением искусно врать. Занятия призваны избавиться от страха публичного выступления, повысить навыки коммуникабельности и  умения договариваться.

Безусловно, каждому человеку нужно разное количество времени, чтобы добиться желаемого результата. У каждого свои комплексы и зажимы, но на курсах актерского мастерства ученикам даются специальные упражнения, которые постепенно раскрепощают, развивают воображение и быстроту реакции.

Любой актерский тренинг включает в себя широкий спектр упражнений и технологий, в числе которых значатся практики общепризнанных актёрских школ (М.А. Чехова, К.С. Станиславского, П. Брука, Е. Гротовского и др.), практики известных психологических направлений (Х. Сильвы, М. Мольца, В.Н.Никитина и др.).

Владеть актерским мастерством - это не значит все время играть. Эти тренинги, прежде всего, помогают владеть собой: своими эмоциями (иногда нужно ярче показывать, а иногда скрывать), своим телом (жесты, мимика, походка, движения - все это немаловажно в общении с людьми), своей фантазией (возможность креативить и находить нестандартные выходы из ситуации).

Многие завидуют творческим людям, считая себя людьми не творческими. Но это ошибочное убеждение, ведь в каждом из нас есть задаток творить, просто у кого-то он лежит на поверхности, а у кого-то зарыт поглубже. Творческая реализация обогащает человека, делает его светлее, увереннее и счастливее - это нельзя отрицать.

А ты когда-нибудь хотела пойти на курсы актерского мастерства?

Инна Казновская, tochka.net

Останні новини Чернігівщини

365 пожеж в природній екосистемі Чернігівщини з початку року: чому виникають та як запобігти 18:11

«До речі, це майже в два рази більше, ніж за аналогічний період минулого року (186 надзвичайних ситуацій), – повідомив на брифінгу в офіційному медіацентрі ОВА Олександр Бобро, заступник начальника Головного управління із запобігання надзвичайним ситуаціям ГУ ДСНС України в області. – 356 із них – суха трава та сміття на відкритих територіях, а 9 пожеж – це лісові масиви та насадження».

Бізнес, який постраждав під час ракетних ударів 17 квітня, може отримати грант на відновлення від МОМ 18:08

Міжнародна організація з міграції (МОМ) в рамках проєкту «Життєздатність+ Економічна інтеграція внутрішньо переміщених осіб та постраждалих від війни», що фінансується Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку Німеччини (BMZ) через Банк розвитку KfW, допоможе чернігівським підприємцям.

На Чернігівщині до 11 років позбавлення волі засуджено двох російських військових, які катували та жорстоко поводились з цивільним 18:03

Поліція завершила досудове розслідування та скерували до суду провадження, щодо двох російських військовослужбовців, які 6 березня 2022 року затримали цивільного місцевого мешканця у селі Слобода Чернігівського району. Чоловіка тяжко побили та погрожували спалити живцем.

Майстер–клас для спортивної спільноти Чернігівщини від володаря першої олімпійської медалі на Чернігівщині Олександра Батюка 18:01

Цьогоріч виповнюється сорок років з часу проведення XIV Зимових Олімпійських ігор у місті Сараєво (на той час Соціалістична Федеративна Республіка Югославія). Тоді у далекому 1984 році на цих престижних міжнародних змаганнях наш земляк, відомий український лижник Олександр Батюк виборов срібло у складі команди з лижної естафети 4х10 км.

На Чернігівщині запрацювали одразу дев’ять поліцейських станцій 11:39

Сьогодні в Остерській ТГ та ще у восьми громадах області розпочали роботу нові поліцейські станції. Допомагати, дбати про безпеку і захищати місцевих мешканців відтепер будуть дев’ять поліцейських офіцерів громад.