Еволюція фітнесу: 100 років тренувань за 100 секунд. ВІДЕО
Фітнес був популярним і 100 років тому. Звичайно він відрізнявся і вправами, і зовнішнім виглядом спортсменок. Це можна побачити на відео.

Історія, яка передана у цьому сюжеті починається з 1910 року та скромної пані, яка виконує вправи у сорочці та довгій спідниці.
Далі з’являються дівчата, які відображують наступні дестиліття. Змінюються спортивні костюми, рухи, зачіски. З’являються нові жіночі тренажери - як то хула-хуп у 50-ті роки та твістер-диск для стрункої талії трохи пізніше.
У 80-ті роки стають популярними активна аеробіка, яскраві тріко та лосини. Тай-бо у 90-ті роки та емоційна зумба в перше десятиліття двухтисячних років.
ДО теми:
Останні новини Чернігівщини
Поліцейські Чернігівського райуправління викрили дует викрадачів мотоциклів 10:32
Оперативники Чернігівського райуправління поліції спільно з поліцейським офіцером громади викрили двох молодиків, причетних до незаконного заволодіння мотоциклами в селах Чернігівського району.
Освіта без вікових обмежень: можливості для дорослого населення Чернігівщини 10:30
Здобути нову професію, підвищити кваліфікацію або офіційно підтвердити вже набуті навички – зробити це можна в закладах професійної освіти області.
Вкрай потрібна ініціатива: жителі віддалених сіл – про мобільні бригади лікарів 10:26
Сьогодні в двох громадах області, а саме в Ріпкинській та Чернігівській, працювали мобільні бригади лікарів. Тож, отримати спеціалізовані послуги та пройти медичне обстеження змогли жителі Любеча, Добрянки, Радуля, Пакуля та інших сіл громад.

10 жовтня: цей день в Україні і світі 10:01
ДЕНЬ 1325 РОСІЙСЬКА АГРЕСІЯ - DAY 1325 RUSSIAN AGRESSION
Поліція Чернігівщини перекрила канал збуту вибухонебезпечних боєприпасів 09:10
Поліцейські відділення №1 (с-ще Короп) Новгород-Сіверського райвідділу затримали 37-річну жительку одного з сіл Коропської громади, яка налагодила збут ручних гранат.