Порада дня: будьте здорові!
Осінньо-зимове міжсезоння у розпалі. Захворюваність росте. Але чи завжди те, що ми відчуваємо, є дійсно захворюванням?
Якщо, вийшовши на вулицю, ви відчуваєте, що "потекло з носа", – не треба лякатися. Це нормальна захисна реакція організму на зміну температури! Якщо ж виділення непрозорі, жовто-зеленого забарвлення, – це свідчить про наявність запального процесу.
Відчувши закладеність носа, особливо зранку після пробудження, не спішіть застосовувати краплі для полегшення дихання. Достатньо інтенсивно промасажувати активні точки обабіч крил носа (вони відчутно болісні при натисканні, за ними знаходяться гайморові пазухи). Через 1–2 хвилини набряк слизової оболонки, а з ним і закладеність носа зникнуть, як і не було.
До відома батьків: підвищення температури у дитини – це нормальна захисна реакція організму на проникнення інфекції! І збивати температуру медикаментозними засобами, якщо вона нижче 38,5, – просто варварство. Натріть на дрібній тертушці сиру картоплину середніх розмірів разом зі шкіркою, додайте чайну ложку столового оцту, перемішайте і зробіть компрес на лоб та скроні – допомагає і дітям, і дорослим, "витягує простуду", як казала моя бабуся, і найголовніше – без побічних ефектів.
Будьте здорові!
Аня Жарая
Останні новини Чернігівщини
Дмитро Брижинський пояснив, чому не підтримав збільшення розміру компенсації перевізникам у Чернігові 19:49
Начальник Чернігівської МВА Дмитро Брижинський не підтримав пропозицію міськради збільшити щомісячну компенсацію перевізникам з шести до дев'яти мільйонів гривень.
Вітаємо спортсменів спортивного клубу "Чернігів-Щит" із вдалим виступом на чемпіонаті 15:30
У період з 25 до 28 квітня 2024 року в місті Біла Церква проходив Чемпіонат України з кікбоксингу WAKO серед дорослих.
Ангеліна Шепель встановила Національний рекорд у віковій категорії дівчата до 18 років 15:28
У Кам’янець-Подільську триває ІІ етап Кубку України з легкоатлетичних метань, всеукраїнські змагання з легкоатлетичних метань на честь Олімпійських Чемпіонів Ф.Мельник та А. Бондарчука.
Як ветеранам і цивільним порозумітися: запустили новий інформаційний проєкт 15:12
Для ветеранів та цивільних запустили новий інформаційно-аналітичний проєкт “Спектри”, який сприятиме поверненню військових до цивільного життя.
З 1-2 травня частина громадського транспорту припиняє працювати. Начальник МВА блокує виплати перевізникам 13:49
Протягом 1-2 травня роботу громадського транспорту у Чернігові частково буде зупинено
© 2005-2024