Блог-кафе «Нова реальність: як жити в умовах війни. Адаптація, екологічні способи проживання емоцій»
Учасники заходу говорили про арттерапію та інші способи підтримки психічного здоров'я українців.
У п’ятницю 28 жовтня 2022 р. в рамках проєкту «Мир у цифровий час», що реалізується ГО «Центр гендерної освіти» спільно з ГО «Фундація прав людини» в НУ «Чернігівська політехніка», відбулось блог-кафе «НОВА РЕАЛЬНІСТЬ: ЯК ЖИТИ В УМОВАХ ВІЙНИ. АДАПТАЦІЯ, ЕКОЛОГІЧНІ СПОСОБИ ПРОЖИВАННЯ ЕМОЦІЙ», присвячене темі арттерапії як ефективному засобу підтримки і зміцнення психічного здоров’я нації в умовах війни в Україні.
Модерувала захід Ольга Тимченко, амбасадорка команди проєкту «Мир у цифровий час», кандидатка психологічних наук, доцент, керівниця Чернігівського осередку ВГО «Арт-терапевтична асоціація», авторка і ведуча арттерапевтичних програм «Сучасний артпростір. Чернігів 2020», «Арттерапія: мистецтво самопізнання».
Арт-терапевтка запропонувала учасникам вправу - чотири слова, які будуть визначати зміст вашого життя у листопаді. Згодом учасники обговорили власні плани, візію майбутнього, а ще - виконали вправу «чотири кімнати мого життя». Малювали великий прямокутник, ділили на чотири частини та уявляли, що кожен з них це кімната.
Міркували над змістом свого життя сьогодні, аналізували свій настрій, оберіг, ресурс, підтримку, світло, сумніви, очікування, прийняття рішень. Озвучили свої емоції тут і зараз, здійснили рефлексію щодо своєї життєвої ситуації. Учасники висловлювали думки, ділились емоціями та переживаннями, що сприяло самоусвідомленню та розумінню себе.
Тренерка майстерно використовувала арттерапевтичні методики, активізувала життєві ресурси учасників та спонукала до саморефлексії. Проведення заходів з відновлення особистості в умовах війни стало доброю традицією НУ «Чернігівська політехніка» та ГО «Центр гендерної освіти».
Блог-кафе проводиться в рамках реалізації проекту «Програма з розширення можливостей заради відновлення порозуміння для лідерів громад в Україні «Мир у цифровий час». Цей проєкт виконується у співпраці з громадською організацією «Фундація прав людини» та фінансується Інститутом зовнішніх культурних зв’язків (IFA) коштами Міністерства закордонних справ Федеративної Республіки Німеччина.
Останні новини Чернігівщини
Служба судової охорони Чернігівщини привітала вихованців навчально-реабілітаційного центру з Днем захисту дітей 15:15
Щороку, в перший день літа, відзначається Міжнародний День захисту дітей. Всі маленькі громадяни нашої країни також з нетерпінням чекають це тепле і радісне свято.
Ветерани назвали проблеми, з якими стикаються при працевлаштуванні. Дані опитування 15:13
Українські військовослужбовці та ветерани також розповіли, як держава може сприяти їхньому професійному розвитку.
Локації безпеки для Прилуцької громади 15:06
23 укриття, що належать Прилуцькій міській раді, найближчим часом будуть оснащені необхідним для жителів обладнанням: портативними зарядними станціями, сонячними панелями, переносними ліхтарями, вогнегасниками, кулерами для води, медичними аптечками, а найбільше сховище отримає потужний генератор для безперебійної вентиляції повітря.
«Власна справа»: ще 13 мешканців Чернігівщини отримають мікрогрант 11:26
Визначено переможців 7-го у поточному році періоду прийому заяв учасників програми «Власна справа» урядового проєкту «єРобота», який тривав з 24 квітня по 07 травня 2023 року.
Патріотичний фестиваль-конкурс «Народ-герой героїв появляє» 11:24
ІІ Відкритий патріотичний фестиваль-конкурс «Народ-герой героїв появляє» проходитиме з 10 травня до 28 червня 2023 року.
© 2005-2023