Поліцейські Чернігівщини пройшли навчання та готові допомагати колегам за принципом «Рівний – Рівному»
Турбота про ментальне здоров`я – запорука успішної діяльності та щасливого життя. Проте бувають ситуації, коли власних ресурсів недостатньо і ми потребуємо допомоги.
Добре, коли поруч є люди, які завжди підтримають, підбадьорять і, за необхідності, дадуть слушну пораду. З цією метою в підрозділах поліції Чернігівської області наявні консультанти Програми психологічної підтримки поліцейських за принципом «Рівний-Рівному». Як правило, це саме ті люди, які першими помічають зміни поведінки чи настрою своїх колег, оскільки працюють пліч-о-пліч і перебувають в тісній комунікації.
З метою набуття нових знань та навичок, тренери програми Аліна Богдан та Катерина Дудка провели практичне заняття для діючих консультантів. Учасники ознайомилися та відпрацювали на собі низку технік стабілізації психоемоційного стану: візуалізація, дихальні та медитативні вправи. Також учасники працювали над визначенням власного ресурсу, який допомагає стабілізувати власний емоційний стан та тримати себе в тонусі. Всі ці прості, але досить дієві методи дозволяють долати негативні стани, знизити внутрішню напругу та в цілому підвищують загальний фон настрою.
Особливу увагу приділили наданню першої психологічної допомоги, розглянули які бувають реакції на стрес та що потрібно робити для розвитку особистої стресостійкості.
Набувши нових знань, консультанти матимуть змогу доречно та вчасно зреагувати на проблеми колег на ранніх етапах їх виникнення.
Окремо звернули увагу консультантів на реалізацію Національної програми психічного здоров`я та психосоціальної підтримки, ініціаторкою якої є перша леді Олена Зеленська.
Бажаємо успіхів та наснаги консультантам у роботі. Кожен день ми ближче до перемоги!
Поліція Чернігівської області
Останні новини Чернігівщини
Інформація про надзвичайні ситуації та основні небезпечні події, які зареєстровані на території області за добу 12:33
Протягом минулої доби зареєстровано 3 небезпечні події, а саме: 1 дорожньо-транспортну пригоду, 2 пожежі. Внаслідок цих подій 1 особа постраждала.
Понад півтори сотні малюків народилися в жовтні у Чернігові 11:52
У жовтні 2025 року в Комунальному некомерційному підприємстві «Чернігівський пологовий будинок» Чернігівської міської ради з’явилося на світ 156 дітей — 71 дівчинка та 85 хлопчиків.
На Чернігівщині поліція встановлює обставини вибуху в полі, внаслідок якого двоє чоловіків загинули та одного травмовано 11:12
Учора вдень до поліції надійшло повідомлення про те, що внаслідок вибуху у полі у Борзнянській громаді Ніжинського району загинули двоє чоловіків (1993 та 2004 р.н) та ще один (1973 року народження) зазнав травм.
Посилення міжнародного партнерства: в ОВА підписали меморандум з БО «Кент з Україною» 10:48
Меморандум про взаєморозуміння щодо співпраці між Чернігівською ОДА й благодійною організацією «Кент з Україною» (Велика Британія) учора підписали перший заступник голови ОДА Костянтин Мегем і засновник та керівник місії згаданої організації Джордан Мід.
© 2005-2025