В Україні створили платформу доказової інформації про здоров’я під час війни
Команда організації INSCIENCE за підтримки Світового банку та Швейцарії створила платформу “Бережи себе”, яка присвячена темі здоров’я під час війни.

Через повномасштабне російське вторгнення, щоденна загроза життю та здоров’ю — це реалії мільйонів українців та українок.
На жаль, навіть у такій ситуації, часом здається, що піклування про себе можна відкласти до кращих часів. Проте це не так. Саме турбота про здоров’я робить нас сильнішими, витривалішими та надає ресурс для боротьби з ворогом. “Бережи себе” створено, щоб надавати доказову інформацію на теми від хронічних та інфекційних захворювань до ментального здоров’я. Матеріали, які розміщені на сайті, написані доказовими та авторитетними експертами/ками — лікарями/ками, науковцями/ицями та медичними журналістами/ками. В кожному матеріалі вказується джерело, щоб читачі за бажання могли самостійно перевірити інформацію.
На сайті “Бережи себе” 8 тематичних розділів:
-
Надзвичайні ситуації під час війни;
-
Як підтримувати своє здоров’я;
-
Хронічні та інфекційні захворювання;
-
Харчові отруєння та захворювання ШКТ;
-
Важливі щеплення під час війни та COVID-19;
-
Травми, опіки, переломи: як діяти;
-
Жіноче здоров’я;
-
Ментальне здоров’я та захворювання нервової системи.
“Бережи себе” спілкується з читачем/кою простою візуальною мовою — проєкт має яскравий дизайн, зручний сайт та практичні інфографіки, які можна зберегти на телефон та завжди мати під рукою, навіть якщо не буде доступу до зв’язку.
Щоб залишатися на зв’язку і оперативно надавати важливу інформацію (та меми про здоров’я, звісно), команда проєкту також створила Telegram-канал “Бережи себе”, який є органічним продовженням сайту. Канал оновлюється щодня о 9 ранку.
Лекції для людей 60+ та інформаційні брошури й набори для жінок, які знаходяться в зоні бойових дій
Важлива частина проєкту “Бережи себе” — соціальні ініціативи, направлені на підтримку та допомогу вразливих груп населення. Зараз вже стартують перші дві: одна — для літніх людей; друга — для жінок, які знаходяться у безпосередній зоні бойових дій.
В рамках першої кампанії “Бережи себе” проведуть серію онлайн-лекцій з доказовими лікарями про здоров’я у віці після 60 років. Серед тем — ревматологічні, вірусні, інфекційні, серцево-судинні захворювання та COVID-19. Також команда планує розповсюджувати інформаційні афіші про вакцинацію та здоров’я в обласних центрах України.
Друга кампанія направлена на підтримку жінок, які зараз перебувають у зоні бойових дій. “Бережи себе” створять набори особистої гігієни та інформаційні брошури про особливості догляду в умовах тривалого перебування в укриттях, зокрема з обмеженим доступом до води. Набори та брошури будуть передані жінкам у зони бойових дій через волонтерські та партнерські організації.
Щоб ознайомитись із матеріалами можна підписатись на Telegram-канал https://t.me/berezhy_sebe та слідкувати за оновленнями на сайті https://inscience.io/en/
Проєкт “Бережи себе” реалізується за фінансової підтримки Світового банку та Швейцарії.
INSCIENCE популяризує науку та підвищує її цінність для суспільства, бізнесу та держави. Масштабні науково-популярні конференції, інтерактивні лекції в незвичних локаціях, освітня позашкільна програма для підлітків, виставки наукових стартапів, спеціальні проєкти в медіа, наукові вечірки. Діяльність INSCIENCE охоплює багато напрямків, що об’єднані спільною метою — пропагувати цінність науки серед широкої аудиторії.
Останні новини Чернігівщини
На Чернігівщині внаслідок російської атаки поранено людину: поліція задокументувала наслідки чергового воєнного злочину 17:10
Вчора вдень росіяни атакували безпілотниками одне із сіл Семенівської громади Новгород-Сіверського району.
Про старт опалювального сезону, інтеграцію ветеранів, впровадження проєктів від Мінсоцполітики – на засіданні Чернігівського Офісу Конгресу місцевих і регіональних влад 16:39
Питання життєдіяльності регіону – у фокусі сьогоднішнього розширеного засідання Чернігівського регіонального Офісу Конгресу місцевих та регіональних влад при Президентові України.
В Чернігівському районі поліцейські затримали підозрюваного у завданні тяжких тілесних ушкоджень знайомому 15:16
Поліцейські відділення № 2 (селище Ріпки) Чернігівського райуправління поліції затримали чоловіка, причетного до завдання тяжких тілесних ушкоджень 31-річному жителю одного з сіл Добрянської громади Чернігівського району.
Оперативна інформація станом на 21 жовтня: місто працює в умовах блекауту 14:35
20 жовтня 2025 року армія російської федерації завдала ударів по енергетичній інфраструктурі Чернігівської області.
Інформація про надзвичайні ситуації та основні небезпечні події, які зареєстровані на території області за добу 14:13
Протягом минулої доби зареєстровано 6 небезпечних подій, а саме: 1 дорожньо-транспортну пригоду та 5 пожеж. Внаслідок цих подій загинула 1 особа.