Інформ-агенція «Чернігівський монітор»: RSS Twitter Facebook

Інформ-агенція «Чернігівський монітор»

Неділя, 8 грудня, 05:23:39

10 продуктів для здоров'я та краси

17.02.2019   10:13Агенцiя

Зелень, овощи и фрукты при умелом использовании легко превращаются из привычных продуктов в средства для поддержания красоты. Никакой химии и всего минимум вложений

Зелень, овощи и фрукты для красоты и здоровья

Базилик

Помогает при покраснении и усталости глаз после долгой работы за компьютером

Применение: в виде компрессов или ванночек для глаз. Настой нужно делать только из свежих листьев. Настоять 1 ст. л. листьев базилика в 1 стакане кипятка, 10 мин., профильтровать. Держать компресс около 10 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Бананы

Помогает при ожогах. Отбеливает пожелтевшие от табака пальцы. Восстанавливает баланс кожи

Применение: потереть потемневшую кожу внутренней стороной банановой кожуры. Чтобы успокоить раздражение от ожогов, приложить кожуру внутренней стороной к месту ожога.

Для маски раздавить мякоть банана и распределить на лице. Оставить на 15 мин., затем сделать лёгкий массаж круговыми движениями. Смыть.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Виноград

Антиоксидант, который применяется в антивозрастной косметике, смягчает, отшелушивает, восстанавливает, питает кожу, защищает от излишнего воздействия солнца

Применение: попробовать виноградную диету, использовать масло, накладывать маски.

Чтобы приготовить маску для гладкости кожи, нужно 5-7 светлых виноградин растереть с 1 ст. л. мёда, нанести на 20 мин. на кожу. Смыть, аккуратно промокнуть и нанести обычный крем.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Лимоны

Смягчает, увлажняет, очищает, тонизирует кожу, помогает при нарушениях пигментации и в борьбе с морщинами

Применение: чтобы приготовить раствор для разглаживания морщин надо 2 ломтика лимона (4 ломтика, если кожа очень жирная и 1, если сухая) положить в керамическую или деревянную миску. Залить 100-150 мл подогретых сливок жирностью от 20%. Накрыть крышкой и оставить на 3 ч. Получившимся раствором протереть лицо и массировать лицо круговыми движениями. Полностью подсушить нанесённый раствор, стереть остатки с помощью косметической рукавицы, смоченной водой и 1–2 каплями оливкового масла. Использовать утром и вечером 2-3 недели.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мёд

Смягчает кожу и разглаживает морщины, питает волосы

Применение: для приготовления «зимней» питательной маски для волос надо смешать 125 мл мёда и 60 мл оливкового масла. Нанести небольшое количество на волосы от корней до кончиков, надеть шапочку для душа и обернуть голову подогретым полотенцем. Оставить на 30 мин. Вымыть щадящим шампунем и ополоснуть прохладной водой.

Морковь

Улучшает цвет лица

Применение: для маски морковь насыщенного цвета (она более богата бета-каротином), очистить и натереть на тёрке. Добавить несколько капель миндального или оливкового масла, нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Помидоры

Хорошее средство против акне для жирной кожи, снимает воспаление после солнечных ожогов, предупреждает шелушение

Применение: 2 мясистых помидора очистить от кожицы и семян, взбить в блендере и смешать с 50 мл молока до однородности. Нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Оливковое масло

Средство для ухода за сухой кожей, помогает при ломкости ногтей

Применение: для смягчения кожи на локтях надо разрезать лимон пополам, вилкой взбить мякоть до однородности, добавив по 1 ч. л. лимонного сока. Эту смесь нанести на локти на 10 мин. Смыть. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Поскольку оливковое масло многие используют наиболее часто, вот еще 6 секретов красоты:

Маска для волос. Волосы испанских красоток поражают воображение. Можно приблизиться к идеалу, устраивая своей шевелюре раз в неделю оливковые маски. Масло смешать с яичными желтками и пивом, нанести на волосы, надеть шапочку для душа и прогуливаться в таком виде по квартире 40 мин. Потом  вымыть волосы очень мягким, щадящим шампунем.

Уход за руками. В небольшой мисочке нагрейте масло и опустите в него руки. Держите, пока масло не остынет. Дайте маслу стечь, наденьте хлопчатобумажные перчатки и походите так пару часов. Или лучше сразу ложитесь спать. Оставшееся масло можно точно так же использовать для ног.

Массаж десен. Чтобы десны были здоровыми, а зубы крепкими, раз в день смазывайте десны маслом и массируйте их 5–7 минут. 

Бальзам для губ. Обветренные или потрескавшиеся губы смазывайте оливковым маслом 4–5 раз в день.

Обертывания для груди. Дамы, заботящиеся о красоте груди, могут раз в неделю делать масляные обертывания, смешивая теплое оливковое масло с творогом или взбитыми яйцами и оставляя эту смесь питать кожу на 30-60 мин.

Компресс для глаз. Если у вас после долгой работы за компьютером или с бумагами устали глаза – возьмите ватные
тампоны, смочите их в теплом масле, положите на веки и полежите так 15 мин. Таким же тампоном можно снимать макияж.

Петрушка

Очищает кожу от загрязнений.

Применение: заварить 2 ст. л. измельчённой зелени петрушки в 500 мл воды, настоять 24 ч и использовать как лосьон.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Укроп

Используется в диетах как средство для похудения и для сохранения молодости

Применение: залить 1 ч. л. семян укропа 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин., процедить и пить тёплым после еды.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Останні новини Чернігівщини

Митрополит Київський і всієї України Епіфаній відслужив літургію у Катерининській церкві

Митрополит Київський і всієї України Епіфаній відслужив літургію у Катерининській церкві 16:45

Митрополит Київський і всієї України, Предстоятель Православної церкви України Епіфаній перебував 7 грудня у Чернігові.

Урочисто відзначили кращих благодійників 2019 року

Урочисто відзначили кращих благодійників 2019 року 14:56

6 грудня в обласному художньому музеї імені Григорія Галагана відбулася святкова церемонія нагородження переможців обласного конкурсу «Благодійник року» імені меценатів Тарновських.

“Музика в темряві”

“Музика в темряві” 14:49

5 грудня Академічний камерний хор ім. Д.Бортнянського представив в обласному філармонійному центрі фестивалів та концертних програм новий проект — концерт-медитацію “Музика в темряві”.

Презентовано виставку

Презентовано виставку "Від борців за волю до захисників України: Чернігівщина" 14:40

6 грудня з нагоди Дня Збройних сил України в Чернігівському обласному молодіжному центрі відбулося відкриття виставки «Від борців за волю до захисників України Чернігівщина».

Внесення змін до перспективного плану формування територій громад Чернігівської області обговорено регіональною робочою групою

Внесення змін до перспективного плану формування територій громад Чернігівської області обговорено регіональною робочою групою 14:10

6 грудня у Чернігові відбулося засідання міжвідомчої регіональної робочої групи з підготовки пропозицій щодо адміністративно-територіального устрою базового та районного рівнів області.