Хороші звички виявилися заразливими

22.03.2015   10:34 — Агенцiя

Корисні звички є заразливими. Пари, які разом борються зі шкідливими звичками, більш успішні в своїх спробах вести здоровий спосіб життя, показало нове дослідження, проведене вченими з Університетського коледжу в Лондоні.

За їх даними, чоловіки і жінки частіше кидали палити, більше займалися спортом і худнули, якщо їх партнери приєднувалися до них у цих благих починаннях.

Секрет успіху партнерів в парі полягає, мабуть, в тому, що кожен з них може впливати на поведінку іншого і надавати взаємну підтримку. Крім того, можливо, тут присутній якийсь елемент змагання.

Як показали підсумки дослідження, серед жінок, що палять, 50 відсоткам вдавалося кинути палити, якщо їх партнер також відмовлявся від цієї шкідливої звички в той же час. Серед дам, чиї партнери були вже некурящі, таких було 17 відсотків. І тільки 8 відсотків жінок, чиї партнери залишалися курцями, змогли самостійно розлучитися з шкідливою звичкою.

Що стосується чоловіків, то вони були в рівній мірі залежні від своїх "других половинок" і частіше кидали палити, займалися спортом або втрачали вагу, якщо їх партнерки переслідували ту ж мету.

Дослідження охопило дані 3722 пар, які були в шлюбі або жили разом.