У житті перемагає лише той, хто переміг сам себе…
У приміщенні Чернігівського інституту імені Героїв Крут МАУП під керівництвом кандидата психологічних наук, доцента Буковської О.О. відбувся «круглий стіл» на актуальну тему: «Психологічна травма, її подолання та відновлення ресурсів».
У круглому столі взяли участь студенти 4 курсу інституту спеціальності «Психологія».
Були підготовлені та заслухані доповіді за такою тематикою:
- «Стрес та психологічна травма в системі психологічних знань» (Саржан Христина);
- «Стадії переживання психологічної травми. Шокова стадія: тілесні та поведінкові ознаки» (Біла Дарина);
- «Адреналінова стадія переживання психологічної травми: тілесні, поведінкові, емоційні та когнітивні ознаки» (Коломієць Ірина);
- «Стрес як стадія переживання психологічної травми: тілесні, поведінкові, емоційні та когнітивні ознаки» (Лавицька Інна);
- «Перша психологічна допомога як засіб подолання психологічної травми» (Гілязова Діана);
- «Кризова інтервенція в системі психологічної практики» (Біла Дарина);
- «Психологічні засоби відновлення особистості, яка пережила психологічну травму. Пошук життєвих ресурсів» (Буковська О.О., кандидат психологічних наук, доцент).
Особливо цікаво було послухати про першу психологічну допомогу в стресових ситуаціях, тобто на що треба звернути увагу в першу чергу. Людину, що переживає стрес, потрібно повертати до реальності поступово. По можливості зігріти її гарячим чаєм, дати заспокійливе, спробувати переключити увагу від страшної події. Далі слід наполегливо переконувати, що життя триває, а ця подія - це лише випробування долі, тимчасове і минуще.
У заключному слові Буковська Ольга Олександрівна висловила всім подяку за участь у «круглому» столі та побажала успіхів у житті без стресів.
Останні новини Чернігівщини
Робота + житло: які є вакансії на Чернігівщині на початок року? 12:26
Наразі в базі вакансій Чернігівської обласної служби налічується понад три десятка пропозицій роботи з наданням житла в регіоні.
“Вечір з музикою Моцарта”: “Симфонія тривалістю в життя” продовжується 12:08
Академічний симфонічний оркестр “Філармонія”, очолюваний заслуженим діячем мистецтв України Миколою Сукачем, продовжує реалізацію великого проєкту “Симфонія тривалістю в життя”, що передбачає виконання всіх симфоній Вольфганга Амадея Моцарта у хронологічному порядку.
Надзвичайні ситуації в області за минулу добу 12:01
Протягом минулої доби зареєстровано 5 небезпечних подій, а саме: 5 пожеж.
12 золотих медалей: яскравий виступ команди Чернігівщини у Яворові 11:56
Нещодавно у селі Яворів Львівської області відбувся Чемпіонат України зі спортивного орієнтування на лижах, у якому взяли участь понад 125 спортсменів з 9 регіонів України.
На Чернігівщині поліцейські перекрили канал розповсюдження вогнепальної зброї та боєприпасів 11:44
Оперативники та слідчі Ніжинського райуправління поліції викрили 39-річного мешканця району у продажі вогнепальної зброї та боєприпасів. Зловмисника затримали та помістили до ізолятора тимчасового тримання.