«Ти як? Сенси поряд»: діти у Чернігівському ліцеї розвивали навички самопідтримки

15.05.2025   15:26 — Агенцiя

Дітям, які навчаються у Чернігівському ліцеї, допомагали шукати свої сенси – теплі послання, що підтримують.

На базі закладу відбувся День спільнодії – з нагоди місяця обізнаності про ментальне здоров’я, що триває в усьому світі протягом травня. Різні країни мають свої підходи та роблять власні акценти. В Україні він триває із закликом віднайти свої сенси, що у часи випробувань працюють як внутрішні опори: «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої на платформі howareu.com». Захід організовано в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською.

    «У межах обізнаності про ментальне здоров’я ми цілий травень говоримо про те, як важливо піклуватися про себе, знаходити щодня важливі сенси, які нас підсилюють, допомагають перетворити наш досвід в стійкість. А це своєю чергою дає сили вистояти і підсилити людей, які нас оточують», – пояснила регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», радниця голови ОДА Інна Чистенко.

    «Хочу вам сказати: «Привіт», і запитати: «Ви як?». Спільнодія – це ж насправді те, що ми робимо кожного дня одне для одного: піклуємося, допомагаємо, підтримуємо словом, обіймами, усмішкою… Тому будьте щирі й відкриті. А весело проведений час нехай стане одним із сенсів і надихає щодня. Тож до спільнодії!» – звернулася до учасників та учасниць заходу заступниця голови ОДА Жанна Шерстюк.

На творчих локаціях діти могли зробити власне серце-вишиванку, свічку-релакс, фітобукет настрою та приєднатися до веселої руханки. Працювали й зона психологічного розвантаження та контактний зоопарк. Свої ж емоції та враження можна було залишити на паперових сердечках. Тобто «СенсоТека. Ти як?» – це місце, де кожен міг зупинитися і запитати себе: «А я – як?», і дати відповідь кольором, вишивкою, дотиком чи рухом. Бо піклування про ментальне здоров’я – це не про складне. Це про просту, але справжню увагу до себе і до тих, хто поруч.

«Піклування про дітей включає не лише заходи, які можемо проводити з ігровою метою, а й з метою обізнаності про те, що кожен сьогодні має піклуватися про себе, розвантажуватися, надихатися, спілкуватися, шукати те, що важливо і як ми можемо одне одного підсилити, зробити щось із сенсом. Завдяки спільним зусиллям, ми створили активність, яка охопила сенси, розуміння ментального здоров’я, поняття ідентичності й важливість огорнути одне одного турботою і підтримкою», – наголосила Інна Чистенко.

До участі у Дні спільнодії долучилися Обласний науковий ліцей, Чернігівський ліцей з посиленою військово-фізичною підготовкою, Обласний палац дітей та юнацтва та Обласна станція юних натуралістів.

Ознайомитися із посланнями, які можуть стати підтримкою й опорою в часи виснаження, розчарування чи втрати мотивації, всі охочі можуть у «СенсоТеці. Ти як?».
День спільнодії в межах місяця обізнаності про ментальне здоров’я відбувся у громадах області. Приміром, у Білейківському ліцеї Козелецької селищної ради організовано артпікнік "Віднайди сенси" та майстеркласи з виготовлення ляльки-мотанки, бісероплетіння, косоплетіння, малювання, а також ігри для дітей. Водночас у  Корюківці працювали артмайстерки з виготовлення оберега – ляльки-мотанки.
 

Департамент інформаційної діяльності та комунікацій
з громадськістю Чернігівської обласної військової адміністрації