Встреча "Тело в дело"
11 ноября с 12:00 до 14:00
Two Cats, Рокоссовского 20А, Чернигов
Женя Филиппов - персональный тренер, призёр соревнований по фитнесу, участник и финалист турниров по восточным единоборствам.
Сколько раз Вы обещали себе привести себя в порядок?
Начать делать зарядку по утрам, пробежки, пересмотреть свой рацион и т.п.
Попробовали?
Получилось??
Эта встреча - самый подходящий момент, что бы начать изменения здесь и сейчас!
На мероприятии поговорим о:
1. Вкусном и сбалансированом питании
2. Рассмотрим самые распространённые мифы (стереотипы) о тренировках и питании
3. Мотивация - двигатель для достижения целей
4. Получим рекомендации о построении тренировочного режима в зависимости от поставленных целей
5. Обсудим другие вопросы, интересующие аудиторию
Ценность участия - 2 часа Вашего времени
Аудиторию ожидает приятный бонус от гостя😉
Количество мест ограничено!
Регистрация обязательна!!!
Зарегистрироваться можно оставив сообщение в мероприятии о количестве необходимых Вам мест.
До встречи!
Останні новини Чернігівщини
НМТ 2026: реєстрація, етапи та дати проведення – на брифінгу в ОВА 17:06
П’ятого березня стартувала реєстрація для участі в основних сесіях національного мультипредметного тесту (НМТ), яка триватиме до другого квітня. Про ключові аспекти цьогорічного тестування сьогодні на брифінгу в медіацентрі ОВА розповів начальник Управління освіти і науки Чернігівської ОДА Юрій Музика.
Досягнення чернігівських школярів на обласному та всеукраїнському рівнях 17:02
Учні та учениці закладів освіти Чернігова здобули 19 перемог в обласному етапі Всеукраїнських учнівських олімпіад та 17 перемог у конкурсі-захисті Малої академії наук, а також уже мають перші досягнення на всеукраїнському рівні. Про це інформує начальник управління освіти Чернігівської міської ради Василь Білогура.
Організували незаконний виїзд чоловіка за кордон: повідомлено про підозру двом жителям Чернігівщини 17:01
За процесуального керівництва Чернігівської обласної прокуратури повідомлено про підозру двом жителям Чернігівського району в організації незаконного переправлення військовозабов’язаного через державний кордон України, вчиненому за попередньою змовою групою осіб.
Безбар’єрне укриття: у Прилуцькому НРЦ відремонтовано укриття міжнародною гуманітарною організацією GER³ 10:16
Безпека дітей у закладах освіти є важливою умовою організації освітнього середовища, що забезпечує збереження безперервності освітнього процесу.
Працівника КП «Теплокомуненерго» відзначено Подякою Прем’єр-міністра України 10:11
Начальника цеху КП «Теплокомуненерго» Руслана Гончаренка відзначено Подякою Прем’єр-міністра України. Він увійшов до числа 44 фахівців із Донецької, Херсонської, Чернігівської, Вінницької та Одеської областей, а також столиці, яких нагородили за роботу із забезпечення життєдіяльності громад в умовах повномасштабної російсько-української війни.
© 2005-2026