Встреча "Тело в дело"
11 ноября с 12:00 до 14:00
Two Cats, Рокоссовского 20А, Чернигов
Женя Филиппов - персональный тренер, призёр соревнований по фитнесу, участник и финалист турниров по восточным единоборствам.
Сколько раз Вы обещали себе привести себя в порядок?
Начать делать зарядку по утрам, пробежки, пересмотреть свой рацион и т.п.
Попробовали?
Получилось??
Эта встреча - самый подходящий момент, что бы начать изменения здесь и сейчас!
На мероприятии поговорим о:
1. Вкусном и сбалансированом питании
2. Рассмотрим самые распространённые мифы (стереотипы) о тренировках и питании
3. Мотивация - двигатель для достижения целей
4. Получим рекомендации о построении тренировочного режима в зависимости от поставленных целей
5. Обсудим другие вопросы, интересующие аудиторию
Ценность участия - 2 часа Вашего времени
Аудиторию ожидает приятный бонус от гостя😉
Количество мест ограничено!
Регистрация обязательна!!!
Зарегистрироваться можно оставив сообщение в мероприятии о количестве необходимых Вам мест.
До встречи!
Останні новини Чернігівщини
Чернігівська громада стала учасницею проєкту літніх клубів «Грай. Дій. Змінюй» 17:17
Чернігівська міська територіальна громада за результатами відкритого конкурсного відбору стала однією з переможниць проєкту літніх клубів для дітей та підлітків «Грай. Дій. Змінюй», який реалізує громадська організація DOCCU у межах проєкту PlayItForward у співпраці з міжнародною неурядовою організацією War Child Alliance в Україні.
Рада громад області: освіта, інвестиції, житло для ВПО та інші важливі питання розвитку 16:55
Чергове засідання Ради територіальних громад області відбулося у Чернігові 27 липня. На порядку денному – низка питань, що постійно в полі зору й на контролі ОВА, зокрема освоєння освітніх субвенцій, робота центрів життєстійкості, забезпечення внутрішньо переміщених осіб житлом, розроблення інвестиційних планів, забезпечення сталого мобільного зв’язку.
Анна Юр'єва — чемпіонка Європи серед юніорок з веслування на байдарках і каное! 16:13
З 23 до 26 липня в місті Сегед (Угорщина) відбувся чемпіонат Європи з веслування на байдарках і каное серед юніорів та молоді до 23 років, який зібрав найсильніших молодих спортсменів континенту.
У Чернігові вшанували українців, які загинули в полоні 15:37
У Чернігові вшанували пам’ять Захисників та Захисниць України, учасників добровольчих формувань та цивільних осіб, які були страчені, закатовані або загинули у полоні.
Робота без бар’єрів 15:14
Водій, охоронник, вагар, логіст, менеджер, робітник з благоусторою– 10робочих місць у поточному році облаштовано роботодавцями Чернігівщини для людей з інвалідністю в межах компенсаційної програми служби зайнятості.
© 2005-2026