Встреча "Тело в дело"
11 ноября с 12:00 до 14:00
Two Cats, Рокоссовского 20А, Чернигов
Женя Филиппов - персональный тренер, призёр соревнований по фитнесу, участник и финалист турниров по восточным единоборствам.
Сколько раз Вы обещали себе привести себя в порядок?
Начать делать зарядку по утрам, пробежки, пересмотреть свой рацион и т.п.
Попробовали?
Получилось??
Эта встреча - самый подходящий момент, что бы начать изменения здесь и сейчас!
На мероприятии поговорим о:
1. Вкусном и сбалансированом питании
2. Рассмотрим самые распространённые мифы (стереотипы) о тренировках и питании
3. Мотивация - двигатель для достижения целей
4. Получим рекомендации о построении тренировочного режима в зависимости от поставленных целей
5. Обсудим другие вопросы, интересующие аудиторию
Ценность участия - 2 часа Вашего времени
Аудиторию ожидает приятный бонус от гостя😉
Количество мест ограничено!
Регистрация обязательна!!!
Зарегистрироваться можно оставив сообщение в мероприятии о количестве необходимых Вам мест.
До встречи!
Останні новини Чернігівщини
Інклюзивний театр для кожної дитини: Чернігівський театр ляльок розвиває безбар’єрні культурні ініціативи 10:21
Чернігівський обласний театр ляльок імені Олександра Довженка постійно працює над тим, щоб культурні послуги були доступними для всіх дітей, зокрема для юних глядачів з особливими освітніми потребами
Аграрії області засіяли майже половину від прогнозованих площ 09:49
На Чернігівщині тривають весняно-польові роботи. Станом на 11 травня ярими культурами вже засіяно 505,1 тис. га.
Надзвичайні події в області за останню добу 09:46
Протягом минулої доби зареєстровано 1 небезпечну подію, а саме: 1 дорожньо-транспортну пригоду. Внаслідок цієї події 4 особи постраждали.
12 травня: цей день в Україні і світі 08:44
День 1539 Російська агресія - Day 1539 Russian aggression
© 2005-2026