Змагання по Street Workout у Чернігові
Место проведения: Площадка в Городском парке (ГОРСАД) ул.Шевченка 63
Для тех кто не местный,то остановка возле стадиона Гагарина.
Все вопросы, а так же кто не знает как добраться, обращаться сюда: 0936022367, встречу. Алексей
Соревнования по Силовым Дисциплинам.
Силовые дисциплины - подтягивания и отжимания на брусьях с дополнительным весом, уголок.
Подтягивания на турнике
- подтягивания: выполнять с чёткой фиксацией в верхней точке (уровень - выше подбородка); полное разгибание рук в нижней точке; запрещено выполнять маховые движения и раскачивания.
Отжимания на брусьях
- отжимания на брусьях: полное разгибание рук и фиксация в верхней точке; в нижней точке угол в локте должен быть не более 90 градусов и фиксация тела; корпус держать ровно (без наклонов вперёд); запрещено делать маховые движения и раскачивания;
Уголок
- уголок на брусьях. Упражнение выполняется на время. Секундомер включается после того как участник зафиксировал положение уголок (ровные ноги, руки выпрямлены, ноги должны быть выше уровня брусьев).
За каждый раз на турнике - 1 бал.
За каждый раз на брусьях – 1 бал.
За 3 секунды уголка - 1 бал.
Возрастные категории:
★до 14 лет - без веса
★от 14 до 18 = + 8 кг
★от 18 до 21 = + 16 кг
★от 21 до 35 = + 24 кг
★от 35 и дальше-без веса
★девушки-без веса
Так же будет Free-style battle в котором Вы сможете показать свои силовые упражнения.
В конце соревнований планируется Армреслинг
Дата проведения соревнований: 21 сентября
★Регистрация: с 11:00 до 12:00
★Начало Соревнований:в 12:00
★Фристайл: 12:00 -13:00
★Силовые многоборье: 13:00-15:00
★Армреслинг: 15:00-15:30
★Подсчёт результатов: 15:30-15:45
★Награждение: 15:45-16:00
★Тренировка: 16:00-17:00
Огранизаторы:Черниговский областний центр физического здоровья «Спорт для Всех» и Скоробогатько Алексей
Организаторы и судьи могут менять условия проведения соревнований.
Останні новини Чернігівщини
«3000 км Україною» – програма стартувала у тестовому режимі для прифронтових регіонів 11:34
Уряд ухвалив низку рішень, що забезпечать додаткову підтримку жителів прифронтових територій та започаткують системне державне фінансування пасажирських залізничних перевезень.
Стартували безоплатні освітні заходи з розвитку професійних навичок жінок 10:56
25 листопада відбувся перший онлайн-тренінг «Лідерство і соціальна відповідальність у бізнесі. Мистецтво партнерств» у межах програми «Підтримка розширення економічних прав жінок в Україні».
Директор підприємства підозрюється у заволодінні бюджетними коштами на ремонті лікарні 10:49
За процесуального керівництва Козелецької окружної прокуратури повідомлено про підозру директору підприємства у заволодінні чужим майном шляхом зловживання службовим становищем, вчиненому в умовах воєнного стану та у видачі завідомо неправдивих офіційних документів службовою особою (ч. 4 ст. 191, ч. 1 ст. 366 КК України).
«Спас Чернігівський: Собор як місце єднання»: у Софії Київській презентували спецвипуск журналу про чернігівську пам’ятку 10:13
Вчора у Національному заповіднику «Софія Київська» провели презентацію спецвипуску журналу «Антиквар», присвяченого чернігівському Спасо-Преображенському собору.
Городнянські поліцейські відсторонили від керування нетверезого водія, вміст алкоголю в крові якого перевищував допустиму норму більш ніж у 14 разів 09:35
Поліцейські сектору реагування патрульної поліції ВП №3 (м. Городня) Чернігівського райуправління поліції викрили 53-річного водія автомобіля ВАЗ, який керував транспортом у стані алкогольного сп’яніння. На правопорушника складено адміністративні матеріали.
© 2005-2025