Імбірний чай - чудовий засіб для підтримки імунітету
На дворі майже весна і саме зараз хвороби та застуда атакують наш організм. Аби дати їм відсіч та захистити організм давайте зігріємось смачним та корисним чаєм.
1. М'ятний чай.
Необхідні інгредієнти: вода (окріп) - 1 л.; свіжий тертий імбир - 2 ч.л.; зелений чай - 1 ч.л., м'ята сушена мелена - 1 ч.л. (якщо свіжа - краще), цукор або мед, лимон за смаком.
Як приготувати:
1) Тертий імбир закладаємо в чайник, додаємо чай і м'яту.
2) Цю суміш заливаємо крутим окропом, закриваємо кришкою і даємо настоятися. Через 10-15 хв можна пити, додавши цукор і лимон.
2. Чай антидепресант.
Необхідні інгредієнти: окріп - 200-250 мл, чай (можна будь-який, але краще зелений) 13-15 листочків, імбир 0,25 ч.л., мед (в чай з імбиром в дуже маленькій кількості, трохи!), червоний перець (гострий) або чилі.
Як приготувати:
1) Заварюємо в чашці і п'ємо дрібними ковтками.
3. Ранковий тонізуючий.
Необхідні інгредієнти: вода (окріп) - 200-250 мл, імбир скибочками - 10-20 гр., м'ята, меліса або інші трави - 1 ч.л., цукор, лимон за смаком.
Як приготувати:
1) Складаємо все в чашку і заливаємо крутим окропом.
2) Даємо заваритися і п'ємо зранку замість кави.
3) Заряд енергії та бадьорості на весь день вам забезпечений.
Поради.
1. Якщо ви купили імбиру більше його можна зберігати у морозильній камері
2. Якщо ви не знайшли свіжий імбир його можна замінити сухим меленим, але тоді класти його доведеться в два рази менше і кип'ятити на повільному вогні довше (хвилин 15-20).
3. Якщо під час застуди ви лікуєтеся імбирним чаєм, то під час приготування прокип'ятіть на невеликому вогні тертий імбир у воді хвилин 7-10 з відкритою кришкою, вийде чудовий відхаркувальний напій.
Останні новини Чернігівщини
Ходити з молотком та арматурою: у Чернігові затримали блогера, який у своїх відео розповідав, як чинити опір ТЦК 15:38
У Чернігові затримали місцевого блогера з ніком "Звичайний хлопець". Чоловік на власному YouTube-каналі розповідав, як чинити опір співробітникам ТЦК за допомогою молотка, заточеної монети, піску, бензину, арматури та іншими способами.
На Прилуччині поліцейські затримали торгівця наркотиками 15:28
Співробітники Прилуцького райвідділу поліції задокументували низку фактів збуту наркотичних засобів, вчинених 42-річним мешканцем Парафіївської громади. Роздрібного наркодилера затримано до ізолятора тимчасового тримання.
Подальшу долю Сновської гімназії обговорювали під час розширеної виїзної наради 15:23
Минулого тижня голова обласної ради Олена Дмитренко відвідала Сновську громаду у зв’язку із тим, що постало питання доцільності функціонування комунального закладу «Сновська гімназія» Чернігівської обласної ради в контексті оптимізації мережі закладів освіти інституційного догляду та виховання дітей
Представниці Чернігівської міської ради взяли участь у тренінгу, на якому представлена друга частина Навчальної програми для розвитку спроможності цільових муніципалітетів 15:20
16-17 квітня 2024 року Асоціація міст України провела у Києві дводенний тренінг для представників муніципалітетів України. Спеціалістки відділу міжнародних відносин та інвестицій і управління економічного розвитку міста Чернігівської міської ради взяли участь у тренінгу, на якому була представлена друга частина Навчальної програми для розвитку спроможності цільових муніципалітетів, яку розробила Асоціація міст України.
У Чернігові поліцейські затримали двох посадовців державної установи, які налагодили корупційну схему отримання хабарів з підприємців 15:15
Поліцейські слідчого управління поліції Чернігівщини спільно з оперативниками обласного Управління стратегічних розслідувань затримали «на гарячому» начальника та інспектора одного з відділів державної установи з питань праці, які підозрюються в отриманні хабаря від директора місцевого підприємства.
© 2005-2024